Nove studije sprovedene na desetinama hiljada djece pokazuju da korištenje pametnih telefona prije 13. godine značajno povećava rizik od poremećaja spavanja, gojaznosti i psihološkog stresa.
Analiza podataka
Profesor dječije i adolescentne psihijatrije Ran Barzilaj sa timom analizirao je podatke o više od 10.500 djece u SAD, i pokazao da djeca koja su prvi telefon dobila sa 12 godina imaju oko 60% veći rizik od poremećaja spavanja i 40% veći rizik od prekomjerne težine, uz češće znake psiholoških tegoba.
Slični nalazi dolaze i iz drugih istraživanja: studija u žurnalu JAMA pokazala je da i ograničena, ali redovna upotreba društvenih mreža kod djece od 9 do 13 godina povezana sa slabijim rezultatima na testovima čitanja, vokabulara i pamćenja. Međunarodna studija na više od 100.000 mladih odraslih pokazala je da ranije dobijanje pametnog telefona povećava vjerovatnoću psihološke nelagode, posebno kod mladih žena.
Postepena upotreba
Naučnici ističu da nisu sve digitalne aktivnosti jednako rizične – povećana nepažnja kod djece povezana je prije svega sa društvenim mrežama, dok video-igre i gledanje video sadržaja nemaju isti efekat. Preporuke stručnih organizacija sugerišu nadgledanu i postepenu upotrebu, a ne samo ograničavanje vremena ispred ekrana.
U Švicarskoj se pametni telefon ne preporučuje prije 12. godine, dok Njemačko pedijatrijsko udruženje savjetuje njegovo izbjegavanje do kraja osnovne škole i odlaganje društvenih mreža do početka adolescencije. Podsjetimo Australija je nedavno zabranila upotrebu društvenih mreža mlađima od 16 godina.
